راهبرد بازار؛ اینفوگرافیک / پنج قانون غذا خوردن برای تقویت سلامت روان

راهبرد بازار؛ اینفوگرافیک / پنج قانون غذا خوردن برای تقویت سلامت روان

زمان انتشار : 1401/04/01 - 13:12

اختلالات افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در دنیا است که بر اساس برآوردها، ۲۰ درصد از افراد حداقل یک بار در زندگی خود دچار افسردگی شده‌اند. برخی متخصصان تغذیه معتقدند درست غذاخوردن به سلامت روان نیز کمک می‌کند. این‌که چگونه کسی به یک رژیم غذایی خاص واکنش نشان می‌دهد، متفاوت است. برخی از رژیم‌های غذایی که برای یک فرد بسیار خوب تاثیر داشته‌اند، ممکن است برای دیگری به همان شکل موثر نباشند.

گرافیک: مهدی برازنده

منبع داده‌ها: Focus Online

پاسخ دادن

نکات : آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.فیلدهای الزامی علامت گذاری شده اند. *

*

4 × چهار =

x

این مطالب را نیز ببینید!

راهبرد بازار؛ اینفوگرافیک / آمار کرونا در جهان تا ۴ تیر

تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در جهان، تا صبح شنبه (۴ تیر) به بیش از ...